Ozan

1

Hızlı Soluk Alma Neden Olur, Anksiyete mi?

• Genel
• 3 ay önce
• 52

Hızlı soluk alma tıpta taşipne olarak bilinir ve en sık nedeni çoğu zaman duruma göre değişir. Anksiyete veya panik atak, “savaş ya da kaç” tepkisiyle nefesi hızlandırıp hiperventilasyona yol açabilir, fakat bu tek başına her zaman yeterli açıklama değildir. Solunum yolu hastalıkları, kalp sorunları veya ateş gibi durumlar da benzer tabloyu oluşturabilir. Taşipne egzersiz, stres, […]

2

Karnın Şişmesi Neden Olur, Gaz Dışında Neler?

• Genel
• 3 ay önce
• 36

Karnın şişmesi neden olur sorusunun cevabı sadece bağırsaklardaki gaz birikimiyle sınırlı değildir. Gaz dışında kabızlık ve bağırsak hareketlerinin yavaşlaması, irritabl bağırsak sendromu, gıda intoleransları (laktoz, fruktoz ve bazı FODMAP’ler gibi), bağırsak iltihapları (Crohn ve ülseratif kolit, divertikülit gibi), midenin geç boşalması ve bağırsak florasının bozulması (özellikle uzun antibiyotik kullanımı sonrası) da şişkinliği artırabilir. Ayrıca hızlı […]

3

Göğüs İçi Basınç Hissi Neden Olur?

• Genel
• 3 ay önce
• 51

Göğüs içi basınç hissi neden olur sorusunun cevabı, bu şikayetin hem kalp kaynaklı hem de kalp dışı pek çok nedenle ortaya çıkabilmesidir. Göğüste ağırlık, sıkışma ya da doluluk hissi; reflü ve hazımsızlık gibi sindirim sorunlarından kas-iskelet ağrılarına, akciğer hastalıklarına ve anksiyete ya da panik atak kaynaklı stres tepkilerine kadar farklı durumlarda görülebilir. Kalp kaynaklı olasılık […]

4

Sırt Kaslarında Spazm Neden Olur?

• Genel
• 3 ay önce
• 39

Sırt kaslarında spazm, çoğunlukla kasların yorulması ve “kilitlenme” yaşamasıyla ortaya çıkar. En sık nedenler arasında uzun süre aynı pozisyonda kalma ve kötü postür, yetersiz su tüketimi ya da elektrolit dengesizliği, aşırı fiziksel aktiviteye bağlı yorgunluk, ani hareketler ve tekrarlayan yükler, stres ile düzensiz uyku yer alır. Masaj genellikle spazmın erken döneminde ve ağrı hafifken, kasın […]

5

Dirsek Ağrısı Neden Olur, Tenisçi mi?

• Genel
• 3 ay önce
• 36

Dirsek ağrısı neden olur sorusunun cevabı çoğu zaman dirsek çevresindeki kemik, kas ve tendonların tekrarlayan zorlanmasıdır. Tenisçi dirseği mi daha olası sorusunun yanıtı ise çoğu kişide evet, çünkü en sık görülen durumlardan biridir; fakat bursit, kireçlenme, kırık-çıkık gibi travmalar ve nadiren sinir sıkışması gibi başka nedenler de benzer ağrı yapabilir. Tenisçi dirseği, dirseğin dış yanındaki […]

6

Bilek Ağrısı Neden Olur Burkulma Dışında?

• Genel
• 3 ay önce
• 44

Bilek ağrısı yalnızca burkulmadan değil, tendon ve eklem zarı iltihaplarından (tendinit, tenosinovit) ve başparmak tarafındaki tendon sorunlarından (De Quervain tenosinoviti) da kaynaklanabilir. Bunun yanında karpal tünel sendromu gibi sinir sıkışmaları, aşırı kullanım yaralanmaları, bağ gerilmeleri ve TFCC yırtıkları, ganglion kistleri, eklem kireçlenmesi ve romatizmal hastalıklar, gut atağı, Kienböck hastalığı ve hatta eklem-kapsül enfeksiyonları da burkulma […]

7

Ayak Şişmesi Neden Olur, Ne Zaman Acildir?

• Genel
• 3 ay önce
• 46

Ayak şişmesi, ayak ve ayak bileği çevresindeki dokularda sıvı birikmesiyle ortaya çıkan hacim artışıdır ve çoğu zaman geçici nedenlere bağlı gelişir. Tek taraflı şişlik ise sağ ya da sol bacakta belirgin şekilde tek bir bölgede ödem olması demektir; bu durum bazen travma, enfeksiyon veya lenfödem gibi daha lokal sorunlara işaret eder, bazen de pıhtı nedeniyle […]

8

Topuk Ağrısı Neden Olur? Plantar Fasiit Mi?

• Genel
• 3 ay önce
• 48

Bu yazıda topuk ağrısı neden olur sorusunun en sık cevabını hemen verelim: Topuk ağrısında en yaygın neden plantar fasiittir. Plantar fasiit, topuğun alt kısmında bulunan plantar fasya dokusunun tekrarlayan zorlanmalarla yıpranması sonucu gelişir ve özellikle sabah ilk adımlarda ağrı belirginleşebilir. Plantar fasiitin ortaya çıkmasını ya da şiddetlenmesini sıkça; uzun süre ayakta kalma, yürüme ya da […]

9

Bel Sertliği Neden Olur, Sabah Ne Demek?

• Genel
• 3 ay önce
• 54

Bel bölgesinde sertlik, bel kısmında sertlik neden olur sorusunun en sık cevabı olarak; ani bir ters hareket, ağır yük kaldırma, uzun süre aynı pozisyonda kalma, soğukta kalma ya da uygunsuz uyku pozisyonu sonrası bel kaslarının koruyucu amaçla kasılıp spazm yapmasıyla ortaya çıkar. Belim kilitlendi diye tarif edilen ani ve keskin ağrı, dokunmakla belirginleşen kas sertliği […]

10

Kas İncelmesi Neden Olur, Güçsüzlük Aynı Mı?

• Genel
• 3 ay önce
• 46

Kas incelmesi neden olur sorusunun cevabı genellikle kasın zamanla küçülmesiyle ilişkilidir. Kas güçsüzlüğüyle aynı şey değildir; kas incelmesi kasın “boyutunun” azalmasıdır, kas güçsüzlüğü ise kasın yeterince kuvvet üretememesi nedeniyle “işlevinin” bozulmasıdır. Bu nedenle bazı kişilerde iki durum birlikte görülse de, her zaman birebir aynı tablo değildir. Kas incelmesi neden olur denince akla pek çok olası […]