Ateşte Titreme mi Terleme mi?
Bu yazıda, ateşli enfeksiyon zıtlığı: titreme mi, terleme mi daha çok hangi riski gösterir? sorusuna net bir çerçeveyle yanıt veriyorum: Titreme ve terleme tek başına “daha tehlikeli olan budur” diye kesin bir kural göstermez. Titreme genelde ateşin yükselmeye başladığı dönemde görülürken, terleme çoğunlukla ateşin düştüğü evrede ortaya çıkar. Ateşli enfeksiyonda risk değerlendirmesi daha çok ateşin […]
Gebelikte Şeker Yükleme Testi Kime Gerekli?
Gebelikte şeker yükleme testi, diğer adıyla OGTT, gebelikte diyabet ve insülin direncini değerlendirerek kan şekerinin yükselip yükselmediğini kontrol etmeye yarar ve amaç anne ile bebekte preeklampsi, iri bebek gelişimi, erken doğum ve omuz takılmasına bağlı riskleri azaltmaktır. Bu test, risk faktörü olsun ya da olmasın gebeliği olan tüm kadınlara uygulanır, özellikle de insülin direncinin en […]
Kronik Yorgunluğun Sebepleri Nedir, Hangi Testler?
Kronik yorgunluk neden olur? sorusunun tek bir cevabı yoktur; çoğu zaman 6 aydan uzun süren ve dinlenmekle geçmeyen aşırı bitkinlik, başka bir hastalığın ya da altta yatan durumların dışlanmasını gerektirir. Kansızlık, tiroid bozuklukları, diyabet ve böbrek-karaciğer sorunları, uyku apnesi, depresyon gibi sık nedenler ile tekrarlayan enfeksiyonlar ve nadiren bağışıklıkla ilgili durumlar öne çıkabilir. Bu yüzden […]
Testosteron Eksikliği Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
2023 yılı itibariyle testosteron eksikliği erkekler için büyük bir sorundur. Halk arasında erkeklik hormonu olarak adlandırılan testosteron, kanda SHBG (Seks Hormonu Bağlayıcı Globulin) hormonuna bağlanarak organlara taşınır. Orada kas geliştirme, bağışıklık sistemi, libido, vücut kılları ve hastalıklara yatkınlık, otizm, depresyon, kişilik, cinsel yönelim gibi birçok konuda etkin rol oynar. Erkeklik hormonu olarak bilinmesinin nedeni, erken […]
Kafein Bazen Uyku Getirir Mi?
Kafein bazı insanlarda uyku hali yapıp bazı insanlarda çarpıntıyı tetikleyebilir, çünkü aynı madde kişiye göre farklı hızda işlenir ve vücuda farklı sinyallerle ulaşır. Genetik farklılıklar özellikle karaciğerde kafeini parçalayan enzimlerin çalışma hızını etkiler; hızlı metabolize edenlerde kafein daha çabuk atıldığı için etki çoğu zaman uyanıklık ve odak şeklinde daha baskın görülürken, yavaş metabolize edenlerde kafein […]
Mikroplastik İçin Risk Hangisi?
“mikroplastik yutma mı soluma mı daha riskli?” sorusunda, aynı düzey maruziyet varsayımında soluma genellikle daha kritik kabul edilir; çünkü partiküller inhalasyonla akciğerlere ulaşıp alveol bölgesinde daha kolay hedef doku etkileri yaratabilir. Yutma ise daha çok partikülün boyutu, bağırsakta kalma süresi ve emilim gibi etkenlere bağlıdır; bu yüzden risk kesin bir sıralama gibi değil, daha çok […]
Kokusuz Ürünler Masum Mu?
Temizlik ürünleri solununca: koku yoksa masum mudur, yoksa tahriş yine de olur mu? zıt “kokusuzluk” yanılsaması. sorusunun kısa cevabı hayır. Koku duymamanız her zaman güvenli olduğunuz anlamına gelmez; “kokusuz” ya da “unscented” ifadesi bazen kokuyu tamamen yok etmek yerine başka bir bileşenle maskeleyebilir. Bu yüzden tahriş yine de olabilir, özellikle de solunum yolu hassasiyeti olanlarda. […]
Kemik Erimesi D Vitamini Faydalı
Kemik erimesinde D vitamini faydalı olduğu için bağırsaklardan kalsiyum emilimini artırır ve kemik sağlığını destekler. Ancak fazlası zararlı olabilir; özellikle kontrolsüz ve uzun süreli yüksek doz takviyelerde vücutta D vitamini birikimiyle birlikte kanda kalsiyum yükselir. Bu nedenle bulantı, kusma, iştahsızlık, kabızlık, karın ağrısı gibi şikayetler; baş ağrısı, halsizlik, yorgunluk, zihin bulanıklığı ya da konfüzyon; yüksek […]
Diş Eti Kanamasını Görmezden Gelmek Zararlı Mı, Neye İşaret Eder?
Diş eti kanamasını görmezden gelmek zararlı olabilir. Çünkü çoğu zaman diş eti iltihabının erken bir belirtisidir ve ağızda biriken plak zamanla diş taşına dönüşerek diş etini sürekli tahriş eder. İlk başta fırçalama sırasında küçük kanamalar şeklinde başlayabilir, sonra kendiliğinden kanamaya doğru ilerleyebilir. Diş eti kanaması genellikle diş eti hastalıklarını işaret eder, tedavi edilmezse periodontitis gibi […]
Reflüde Asit Azsa Zararsız Mı?
Reflüde asit azsa zarar yok mu sorusunun cevabı hayır. Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla olur ve yemek borusu bu temas için korunmaz. Asit düzeyi düşük olsa bile mideden geri gelen içerik yemek borusunda tahriş yaratabilir; ayrıca bazı durumlarda safra da temasın parçası olabilir ve asit “az” olsa da hasar süresi uzarsa sorun büyüyebilir. […]