Ozan

1

Stres Saç Dökülmesini Tetikler Mi, Nasıl Anlaşılır?

• Genel
• 4 ay önce
• 56

Evet, stres saç dökülmesini tetikler mi sorusunun yanıtı “evet”tir. Özellikle yoğun ya da uzun süren stres, kortizolün yükselmesine yol açarak saç foliküllerinin döngüsünü bozabilir ve saçların daha erken “dinlenme” fazına geçmesine neden olabilir. Bu durum genellikle telogen effluvium olarak bilinir ve dökülme çoğu kişide stresli olaydan yaklaşık 2 ila 3 ay sonra fark edilir. Peki […]

2

Saç Dökülmesi Neden Olur, Hangi Durumlar Tetikler?

• Genel
• 4 ay önce
• 61

Saç dökülmesi neden olur sorusunun cevabı tek bir nedene indirgenmez. Bazı durumlarda dökülme, genetik yatkınlık ve erkek tipi androgen alopeci gibi DHT etkisiyle foliküllerin küçülmesinden, stres ve yüksek ateş, ciddi hastalık ya da ameliyat sonrası gibi fizyolojik tetikleyicilerden, hamilelik ve menapoz dönemleri gibi hormonal değişimlerden kaynaklanabilir. Telafi için en doğru zaman, dökülmenin nedeni belirlendiği ve […]

3

Emzirirken Beslenme Nasıl Olmalı, Ne Yememeli?

• Genel
• 4 ay önce
• 60

Emzirirken beslenme nasıl olmalı sorusunun cevabı, katı bir diyet değil dengeli ve düzenli beslenmektir. Genellikle normal kaloriye ek olarak günlük yaklaşık 300-500 kcal daha almak iyi bir başlangıçtır ve gün içinde 3 ana, 3 ara öğünle beslenmek süt üretimini destekler. Her öğünde protein, kompleks karbonhidrat, bol sebze-meyve ve sağlıklı yağlara yer vermek, hem annenin hem […]

4

Doğum Sonrası Tansiyon Neden Yükselir?

• Genel
• 4 ay önce
• 79

Doğum sonrası tansiyon neden yükselir sorusunun cevabı çoğu zaman lohusalık dönemindeki normal fizyolojik değişimler ve gebelik sırasında/sonrasında gelişen tansiyon sorunlarının devam etmesidir. Özellikle doğum sonrası ilk günlerde sıvı dağılımı, damarların ve hormonların yeniden düzenlenmesi ve bazı ilaçların etkisi tansiyonu artırabilir. Ne zaman acil olmalı? Tansiyonun ani şekilde çok yükselmesi (genellikle büyük tansiyon 160 mmHg ve […]

5

Gebelikte Şeker Yükleme Testi Kime Gerekli?

• Genel
• 4 ay önce
• 71

Gebelikte şeker yükleme testi, diğer adıyla OGTT, gebelikte diyabet ve insülin direncini değerlendirerek kan şekerinin yükselip yükselmediğini kontrol etmeye yarar ve amaç anne ile bebekte preeklampsi, iri bebek gelişimi, erken doğum ve omuz takılmasına bağlı riskleri azaltmaktır. Bu test, risk faktörü olsun ya da olmasın gebeliği olan tüm kadınlara uygulanır, özellikle de insülin direncinin en […]

6

Gebelikte Bulantı Ne Zaman Başlar, Ne Zaman Azalır?

• Genel
• 4 ay önce
• 50

Gebelikte bulantı ne zaman başlar sorusunun cevabı genellikle gebeliğin 4-6. haftaları arasında olur. Birçok kişide “sabah bulantısı” diye de bilinen mide bulantısı 8-11. haftalarda en şiddetli hale gelir ve çoğu gebede ilk trimesterin sonuna doğru belirgin şekilde azalır. Genellikle 14. haftadan sonra şikayetler daha hafif seyreder, bazı kaynaklarda ise 12-16. haftalar arasında geçtiğinden bahsedilir. Yine […]

7

Endometriozis Belirtileri ve Tanısı Nasıl Konur?

• Genel
• 4 ay önce
• 58

Endometriozis belirtileri neler, tanı nasıl konur? Endometriozis çoğu kişide özellikle adet öncesinde başlayan ve adet boyunca sürebilen şiddetli ağrılı adet, adet dönemleriyle ilişkili pelvik kasık ya da bel ağrısı, cinsel ilişki sırasında ya da sonrasında derin pelvik ağrı, uzun süren aşırı adet kanaması ve/veya adet dışı lekelenme gibi şikayetlerle kendini gösterir. Tanı ise genellikle şikayet […]

8

PCOS Belirtileri Nelerdir ve Neden Önemli?

• Genel
• 4 ay önce
• 53

Polikistik over (PCOS) belirtileri nelerdir sorusunun cevabı genellikle düzensiz adet görme, yılda 8’den az adet, adetlerin uzaması ya da tamamen kesilmesi, yumurtlamanın seyrekleşmesi ve buna bağlı doğurganlıkta azalma şeklindedir. Bunun yanında yüzde ya da vücudun bazı bölgelerinde aşırı tüylenme, tekrarlayan akne, kilo alımı veya kilo kontrolünde güçlük, saçta incelme ya da erkek tipi kellik gibi […]

9

Adet Döneminde Şiddetli Ağrı Neden Olur?

• Genel
• 4 ay önce
• 56

Adet döneminde şiddetli ağrı neden olur sorusunun en yaygın cevabı, rahmin adet sırasında endometriumu atmak için kasılmasıyla artan prostaglandinlerdir. Bu durum kramp tarzı alt karın ağrısına yol açar; kasılmalar geçici olarak kan damarlarını sıkıştırıp oksijen azalmasına neden olabildiği için ağrı daha da şiddetlenebilir. Peki altta yatan bir sorun olabilir mi? Evet, bazı kişilerde ağrı primer […]

10

Menopoz Belirtileri Neler, Ne Kadar Sürer?

• Genel
• 4 ay önce
• 78

Menopoz belirtileri; ateş basması ve gece terlemeleri, uyku sorunları, çarpıntı hissi, ruh hali değişiklikleri, cilt ve vajinal kuruluk gibi şikayetlerle kendini gösterebilir. Bu belirtilerin sürme süresi kişiden kişiye değişir; perimenopoz döneminde adet düzeni bozulabilir ve bu geçiş çoğu kadında yaklaşık 4 yıl sürer, ateş basması gibi şikayetler ise genellikle 1-2 yıl devam edip bazı kadınlarda […]