Ozan

1

Migren Atağı Nasıl Başlar, Tetikleyiciler Neler?

• Genel
• 3 ay önce
• 54

Migren atağı çoğu kişide bir veya iki gün öncesinden habercilerle, yani prodrom belirtileriyle başlayabilir. Bazılarında baş ağrısı öncesinde aura denilen geçici görme ya da his değişiklikleri de görülebilir; ardından genellikle çoğu zaman başın tek tarafında zonklayıcı, atak sırasında aktiviteyle artan orta-şiddetli bir baş ağrısı ortaya çıkar. Baş ağrısına sıklıkla mide bulantısı ve/veya kusma eşlik eder […]

2

Vertigo Neden Olur, En Sık Nedenler Nelerdir?

• Genel
• 3 ay önce
• 34

Vertigo neden olur? Vertigo çoğunlukla iç kulaktaki denge sistemiyle ilgilidir. Özellikle BPPV’de, “kristallerin” ya da otolitlerin yerinden oynaması baş dönmesini tetikleyebilir. Bunun dışında vestibüler nörit, Meniere hastalığı, migren ve baş-boyun travmaları ya da enfeksiyonlar da benzer şikayetlere yol açabilir. Evde ilk ne yapılmalı? Atak başladığında panik yapmadan hemen oturun, mümkünse duvara yaslanın ve düşmeyi önlemek […]

3

Kulak Çınlaması (Tinnitus) Neden Olur, Ne Zaman Kontrol?

• Genel
• 3 ay önce
• 41

Kulak çınlaması, dışarıdan bir kaynak olmadan kişinin uğultu ya da vuruş benzeri bir sesi kendi algılamasıdır. Ne zaman kontrol gerekir? Çınlama aniden başladıysa, özellikle tek kulakta belirginse, baş dönmesi ya da denge bozukluğu ile birlikteyse, işitme kaybı eşlik ediyorsa, nabızla senkron vuruş tarzında “pulsatil” bir ses duyuluyorsa ya da ciddi bir altta yatan durumu düşündürecek […]

4

Sinüzit Türleri Neler, Belirtiler Nasıl Ayrılır?

• Genel
• 3 ay önce
• 38

Sinüzit türleri nelerdir sorusunun en temel cevabı, şikayetlerin süresine göre sınıflandırmadır. Akut sinüzitte belirtiler genellikle soğuk algınlığı gibi viral bir üst solunum yolu enfeksiyonunun ardından başlar, çoğu vakada 10 gün içinde belirginleşme eğilimi görülür fakat 4 haftaya kadar uzayabilir. Subakut sinüzitte şikayetler 4 ile 12 hafta aralığında seyreder ve çoğu zaman akut olana göre daha […]

5

Burun Tıkanıklığı Neden Olur? Alerji mi Sinüzit mi?

• Genel
• 3 ay önce
• 59

Burun tıkanıklığı neden olur sorusunun cevabı, şikayetlerin türüne göre değişir. Alerjiye bağlı burun tıkanıklığında genellikle sulu burun akıntısı ve göz kaşıntısı da eşlik eder, çoğu zaman mevsimsel ya da belirli dönemlerde tekrarlayarak ortaya çıkar. Sinüzitte ise sinüslerin boşalma kanalları tıkanır ve burun tıkanıklığına yüzde dolgunluk hissi, baş ağrısı, göz çevresinde baskı, ağız kokusu ve öksürük […]

6

Ağızda Metalik Tat Neden Olur?

• Genel
• 3 ay önce
• 64

Ağızda metalik tat neden olur? Bu his çoğu zaman geçici ve masum nedenlerden kaynaklanır. Diş eti kanaması veya diş eti iltihabı, ağız kuruluğu, eski metal dolgular ve üst solunum yolu enfeksiyonları tat algısını bozabilir. Ayrıca bazı ilaçlar, reflü ve hamilelik gibi durumlar da metalik ya da acı bir tat hissini tetikleyebilir. Hangi durumlar işaret edebilir? […]

7

Ağız Kuruluğu Neden Olur ve Ne Yapar

• Genel
• 3 ay önce
• 43

Ağız gecikmesi neden olur sorusunun cevabı çoğu zaman ağız kuruluğu (kserostomi) ile ilgilidir, çünkü tükürük akımı dakikada 0.5 ml’nin altına düştüğünde ağız içinde nem azalır. Peki tedavi edilmezse ne gibi sorunlar çıkar? Tükürük azalınca tat alma değişebilir, damak ve dil kuruyabilir, konuşma ve yutma zorlaşabilir; ayrıca ağız kokusu, farenjit ve diş plağı ile çürük riskinde […]

8

Stres Saç Dökülmesini Tetikler Mi, Nasıl Anlaşılır?

• Genel
• 3 ay önce
• 44

Evet, stres saç dökülmesini tetikler mi sorusunun yanıtı “evet”tir. Özellikle yoğun ya da uzun süren stres, kortizolün yükselmesine yol açarak saç foliküllerinin döngüsünü bozabilir ve saçların daha erken “dinlenme” fazına geçmesine neden olabilir. Bu durum genellikle telogen effluvium olarak bilinir ve dökülme çoğu kişide stresli olaydan yaklaşık 2 ila 3 ay sonra fark edilir. Peki […]

9

Saç Dökülmesi Neden Olur, Hangi Durumlar Tetikler?

• Genel
• 3 ay önce
• 44

Saç dökülmesi neden olur sorusunun cevabı tek bir nedene indirgenmez. Bazı durumlarda dökülme, genetik yatkınlık ve erkek tipi androgen alopeci gibi DHT etkisiyle foliküllerin küçülmesinden, stres ve yüksek ateş, ciddi hastalık ya da ameliyat sonrası gibi fizyolojik tetikleyicilerden, hamilelik ve menapoz dönemleri gibi hormonal değişimlerden kaynaklanabilir. Telafi için en doğru zaman, dökülmenin nedeni belirlendiği ve […]

10

Emzirirken Beslenme Nasıl Olmalı, Ne Yememeli?

• Genel
• 3 ay önce
• 44

Emzirirken beslenme nasıl olmalı sorusunun cevabı, katı bir diyet değil dengeli ve düzenli beslenmektir. Genellikle normal kaloriye ek olarak günlük yaklaşık 300-500 kcal daha almak iyi bir başlangıçtır ve gün içinde 3 ana, 3 ara öğünle beslenmek süt üretimini destekler. Her öğünde protein, kompleks karbonhidrat, bol sebze-meyve ve sağlıklı yağlara yer vermek, hem annenin hem […]