Ozan

1

Gut Atağında Masum Gıdalar

• Zıt Anlamı
• 2 ay önce
• 32

Gut atağında “masum” gıdalar diye düşündüğünüzde zıt sonuç almanızin en sık nedeni, atağın tek bir faktöre göre değil toplam tabloya göre şekillenmesidir. Purin yükü düşük sanılan gıdalar, porsiyon büyürse ya da gün içindeki beslenme düzeni ve tetikleyici alışkanlıklar (alkol, susuz kalma, kalori fazlası, şekerli ya da asitli içecekler gibi) bir araya gelirse ürik asit yükselmesini […]

2

Reçetesiz Ağız Spreyleri Zararlı Mı, Hangi Durumlarda Kullanımı Bırakmalı ve Doktora Başvurmalısınız?

• Zararlı Mı?
• 2 ay önce
• 39

Reçetesiz ağız spreyleri zararlı mı sorusunun kısa cevabı, doğru ürünü doğru şekilde kullanıldığında genellikle doğrudan tedavi edici bir ilaç gibi çalışmadıkları için çoğu kişide ciddi bir sorun yaratmamalarıdır. Yine de bu spreyler, ağız ya da boğazdaki kuruluk ve yanma hissini geçici olarak hafifletmeye yardımcı olurken en sık ağızda ve boğazda tahriş yapabilir. Şiddetli tahriş, döküntü, […]

3

Diş Eti İltihabı Ne Zaman Tehlikeli Olur, Uzun Süre Devam Edince Hangi Kalıcı Sorunlara Yol Açar?

• Zararlı Mı?
• 2 ay önce
• 34

Diş eti iltihabı genellikle erken fark edilip tedavi edilirse kontrol altına alınabilir, fakat diş eti iltihabı ne zaman tehlikeli olur sorusunun cevabı, şikayetlerin geçmemesi ve giderek artmasıdır. Diş etlerinde sürekli kanama, belirgin şişlik ve kızarıklık, ağız kokusu ya da kötü tat, kaşınma gibi rahatsız edici belirtiler birkaç günden uzun sürüyorsa; diş eti çekilmesi, diş köklerinin […]

4

Egzersiz Krampları İyileştirir

• Zıt Anlamı
• 2 ay önce
• 23

Egzersiz i̇yileştirir mi sorusunun kısa cevabı şudur: Kas krampları çoğu zaman egzersiz sırasında ya da hemen sonrasında oluşan yorgunluk ve zorlanma belirtisi olur, yani egzersizi aynı tempoyla sürdürmek krampları artırabilir. Doğru ısınma, yavaş başlama ve yükü kontrollü artırma ise krampların daha az çıkmasına yardımcı olabilir. Peki ne zaman durmalısınız? Kramp egzersiz sırasında başlarsa aktiviteye hemen […]

5

Diş İpi Sonrası Kanama Normal Mi, Tekrar Ediyorsa Ne Zaman Diş Hekimi Kontrolüne Gidilmelidir?

• Zararlı Mı?
• 2 ay önce
• 41

Diş ipi sonrası kanama normal mi sorusunun cevabı genelde şudur, hafif kanama sık görülen bir durumdur. Diş ipi diş eti çizgisi etrafındaki plağı harekete geçirdiği için, özellikle plak kaynaklı iltihabın ilk belirtisi olarak kanama oluşabilir. Doğru şekilde ve düzenli kullanımda bu kanama çoğu kişide azalır. Kanamanın sürmesi durumunda risk artabilir çünkü geçmeyen kanama diş eti […]

6

Sakızın Diş Üzerinde Yapışkan Kalması Zararlı Mı, Doğru Kullanım ve Çürüğü Artıran Alışkanlıklar Nelerdir?

• Zararlı Mı?
• 2 ay önce
• 35

Sakızın diş üzerinde yapışkan kalması tek başına her zaman zararlı anlamına gelmez. Ancak sakızın uzun süre ağızda kalması, özellikle şekerli sakızlarda asidi daha uzun süre diş minesine etkileyen bakterilere uygun bir ortam oluşturabildiği için çürük riskini artırabilir ve zamanla hassasiyete katkı verebilir. Çürüğü artıran alışkanlıkların başında şekerli sakızı sık ve gereğinden uzun çiğnemek gelir. Sakızı […]

7

Ağız Kokusu Enfeksiyon Göstergesi Olabilir Mi, Ne Zaman Zararlı Kabul Edilir?

• Zararlı Mı?
• 2 ay önce
• 38

Ağız kokusu, ağız kokusu enfeksiyon göstergesi olabilir mi sorusuna çoğu zaman “evet” diye yanıt verilebilir, çünkü ağız içindeki bazı enfeksiyonlar koku yapar. Yine de ağız kokusu tek başına her zaman ciddi bir hastalık anlamına gelmez; ağız hijyeti, dilde birikim, diş eti iltihabı ya da ağız kuruluğu gibi daha sık nedenler de kokuya yol açar. Genellikle […]

8

Karbonat Ağız Sağlığı İçin Zararlı Mı, Diş Minenizi Ne Kadar Zorlar Ve Nasıl Kullanmalısınız?

• Zararlı Mı?
• 2 ay önce
• 51

Bu yazıda ağzın sağlığı için karbonat kullanmak zararlı mı, ne kadar ve nasıl kullanılmalı? sorusunu netleştiriyoruz. Karbonat doğru dozda ve seyrek kullanıldığında çoğu kişide büyük bir sorun çıkarmaz, fakat her gün ve dişin üstüne doğrudan sürülürse hassasiyeti artırabilir. Diş eti tahrişi ve mine kaybı riski, kullanım sıklığı yükseldikçe daha belirgin hale gelir. Karbonat, sodyum bikarbonat […]

9

Diş Taşı Oluşumunu Hızlandıran Alışkanlıklar Nelerdir ve Neden Zararlı Olur?

• Zararlı Mı?
• 2 ay önce
• 30

Diş taşı oluşumunu hızlandıran alışkanlıklar nelerdir, zararları neler? Diş taşını hızlandıran durumlar genelde plak birikimini ve ağızdaki asit dengesinin bozulmasını artırır. Sık sigara kullanımı, gün içinde sürekli atıştırma ve şekerli ya da nişastalı beslenme, yapışkan gıdalar ile çok çay-kahve tüketimi, yeterince su içmemeye bağlı ağız kuruluğu ve diş ipi ya da ara yüz temizliğini ihmal […]

10

Diş Temizliğinde Aşırı ve Sert Fırçalama Zararlı mı, Diş Eti Çekilmesi Zamanla Nasıl Tetiklenir?

• Zararlı Mı?
• 2 ay önce
• 45

Diş temizliğinde aşırı fırçalama genellikle zararlıdır. Dişe ve diş etine gereğinden fazla baskı yapmak ya da sert kıllı fırça kullanmak, diş etini zamanla tahriş eder; bu tahriş de diş eti çekilmesini tetikleyebilir. Diş eti çekilmesi tek bir nedenden olmaz, bazen başlangıçta belirti az olur ama zamanla diş kök yüzeyleri daha fazla açığa çıkabilir. Diş eti […]